高血压吃啥子相对好?高血压是一种常见的疾病，病发率还是相对高的。那么高血压吃啥子相对好，治疗高血压有啥子食疗偏方吗?一起与小编来看看高血压吃啥子相对好的说明吧!

1、芹菜粥

芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐与味精，搅匀即成。

2、绿豆海带粥

绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎和其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

3、醋泡花生米

生花生米浸泡醋中，5日后食用，每日早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

4、银耳山楂羹

银耳20克，山揸糕或山揸片40克，白糖1匙。将银耳冲洗后，冷水浸泡1日，所有发透，摘洗干净，放入沙锅内，并倒入银耳液。山楂糕切小方块，和白糖同加入银耳锅内，炖半小时，至银耳烂，汁稠成羹离火。当点心吃，或临睡前食，每次1小碗，每天1-2次，2日食完。